4月8日下午，重庆大学-辛辛那提大学联合学院在A8213教室开展了主题为“健康导航.幸福出发”的心理健康教育讲座。此次讲座邀请了重庆大学心理健康教育中心的孟雁鹏老师主讲，学院2018级的同学们参加了此次活动。
孟老师首先向同学们介绍了一些普通心理学常识，包括心理健康的定义、心理状态异常表现以及如何调整等。她运用生动的案例分享告诫同学们在遇到心理问题的时候，一定要主动与人多沟通交流，主动向朋友、父母倾诉，将自己的负面情绪表达出来。孟老师建议大家学会利用学校的心理健康服务平台，在有困扰的时候主动进行求助。
此次心理讲座帮助同学们建立正确的心理健康观念，引导同学们学习科学保持心理健康的方法，帮助同学们在未来以更好的状态迎接学习和生活中的各种挑战，同学们纷纷表示受益匪浅，并希望后续能够多开展此类活动，拓宽知识面，更好地认识自己，认识世界。
